Lekár odhalil tajomstvo dlhovekosti: Bez týchto 7 jedál to nejde!

Topky.sk - Zaujímavosti 20.04.2025 02:00 Potraviny, ktoré konzumujete, môžu pomôcť znížiť zápal, optimalizovať metabolizmus a chrániť vaše orgány, čo môže ovplyvniť dĺžku vášho života. Hoci niektoré faktory dlhovekosti nemôžete ovplyvniť, Dr. Rodrigo Arteaga de la Garza, ktorý je znám na sociálnych sieťach, kde radí v oblasti výživy, vyzýva ľudí, aby prehodnotili svoj jedálniček a zvýšili tak pravdepodobnosť, že sa dožijú šťastného a zdravého vysokého veku.