Dovolená má smysl. Může být prevencí syndromu vyhoření
02.07.2023 12:00 Syndrom vyhoření se již netýká pouze pomáhajících profesí, jeho symptomy trpí čím dál tím více lidí. Jedná se především o projevy úzkosti, deprese, poruchy spánku, pocity frustrace a agrese, celkovou tělesnou únavy a ztrátu zájmu o udržování sociálních kontaktů. Pro jeho prevenci je důležitý životní balanc, lidé by proto neměli odkládat dovolenou a odpočinek na
5 tipů pro plavkovou sezónu
01.07.2023 15:00 Období dovolených je na spadnutí a mnoho z nás přemýšlí o tom, jaké to bude vyjít poprvé ven v plavkách. Naše tipy vám pomohou být v pohodě, cítit se dobře a užít si celé léto s radostí a lehkostí. 1. S nikým se nesrovnávejte Jarmila zhubla, Květa přibrala, Táňa je po porodu… My ženy míváme
Predchádzajúci mesiac (6. 2023)
Následujúci mesiac (8. 2023)
Najnovšie
Najčítanejšie
TOP 3dni
TOP 7dní
