24.03.2021 21:01 Dobrý den, předem se omlouvám, že můj dotaz bude delší a bude se skládat z několika částí. Chtěl bych Vás poprosit o radu a pomoc. Před týdnem mi byla obvodní lékařkou naordinována jaterní dieta a dostal jsem též na předpis prášky Lagosa, které mám brát ráno se snídaní a večer s večeří. Bohužel k jaterní dietě jsem nedostal žádné informace a na internetu je sice návodů X, ale velmi často jdou v některých věcech přímo proti sobě. Rád bych dietu opravdu správně dodržoval. Je mi 30 let, výška 185 cm, váha 112 Kg. Obecná pravidla diety jsou mi jasná, ale chtěl by se zeptat na konkrétní věci: 1. Dočetl jsem se, že mohu pečivo pouze "okoralé", tedy alespoň včerejší, ale nevím čím mohu dané pečivo mazat? Tento týden jsem používat nízkotučný tvaroh, vzhledem k minimálnímu obsahu tuku. a) Mohu si dovolit mazat pečivo nějakým druhem taveného sýra či pomazánkového másla, co má cca 15g tuku na 100g výrobku? Nebo jaká je hranice g tuku na 100g výrobku, kterou si mohu dovolit? b) Maximálně jsem dal také např: 2 plátky 30% plátkového sýru Eidam. Je toto v pořádku nebo bych "tvrdé" sýry neměl vůbec? c) Jím ovoce , v některých analýzách je psáno, že bych neměl vůbec maliny a borůvky, je toto pravda? d) Pokud si udělám vařené těstoviny, mohu do toho dát omáčku např: rajčatovou omáčku s bazalkou, která se běžně na těstoviny prodává? Není tam prakticky žádný tuk, ale nějaká sůl a pravděpodobně konzervanty. e) Mohu brát komplexní multivitamín formou tablet nebo jde o zátěž pro játra? 2. Poté co jsem začal držet jaterní dietu, jsem si začal vést naprosto podrobný jídelníček. Za týden jsem zhubl ze 114,5kg na přesných 112kg. a) Nicméně si jídelníček zadávám do kalorických tabulek a dle nich mi vychází, že při své váze, věku a výšce, abych udržel hmotnost, musím přijmout cca 8500kJ denně. Abych hubnul tak cca 7500kJ denně. Upozorňuji, že momentálně mám pouze základní pohyb, žádná velká fyzická aktivita. Podle toho co jím, je ovšem můj denní příjem cca 6000 - 6500kJ denně, je toto již moc málo nebo to není problém?Kalorické tabulky totiž odráží normální redukční dietu, nikoliv však jaterní. b) Zároveň dle tabulek bych měl správně denně, pokud chci hubnout při své váze, přijmout 128g bílkovin, 200g sacharidů, 58g tuků a 28g vlákniny. To se mi ovšem nedaří vůbec plnit. Jím nějaké pečivo - okoralé, nízkotučný tvaroh, ovoce, těstoviny, popřípadě tresku s rýží, nízkotučné jogurty a piji multivitamín s hořčíkem v 1,5 litru vody a poté 1,5 minerální vody poděbradka - slazená + jeden malý zelený čaj. To všechno mi denně poskytne cca 70g bílkovin, naproti tomu ovšem zhruba 300 - 320g sacharidů, jenom 15-28g tuku a zhruba 15-20g vlákniny. Jaký byl měl být správný poměr při jaterní dietě? Musím do těla dostat více tuků? Přijde mi, že jich do těla dostávám až příliš málo a nerad bych byl zase v druhém extrému. Je možné chybějící bílkoviny doplnit nočním proteinem 2x denně jako svačina a před spaním? Klasicky jsem používal, když jsem posiloval, abych minimalizoval katabolismus. Ještě jednou se omlouvám za délku mého dotazu, budu se těšit na odpověď. S pozdravem,
24.03.2021 19:03 Dobrý den, píšu momentálně podruhé. Můj předchozí dotaz měl ID427402 a byl psán z tohoto emailu. Byli zde přiloženy všechny zprávy i podrobnějši popis historie . V neděli večer mě chytil opět průjem po jídle . V pondělí následovala zvlaštní stolice, podobnou jakou posílam v příloze. V pondělí jsem si dal dietu. Následně včera mě opět chytil průjem po večeři . Dneska ráno opět následovala tato stolice v příloze. Mě se zda hodně zvláštní . Často je také stolice zbarvena do okrové barvy, ale má normalní šiškový tvar. Ukazoval jsem to PL, která si ale myslí, že není potřeba již dále nic vyšetřovat, že vyšetření mám v pořádku. A vidí to na citlivější střeva a zrychlenou střevní pasáž. Často mám nutkání na stolici ráno, hlavně v pracovní dny a občas se jedna o prujem. Probiotika beru ale každý den. Jiné moje občasné potíže jsou bolesti žaludku a říhání. Jedná se ale o slabou bolest, kterou přisuzuji asi stresu. A jsou období klidu a období, kdy je to horší. Moje otázka z ní, zda souhlasíte s moji PL nebo by bylo dobré provést další vyšetření? A zda může být taková stolice normální? Jen dodám, to bíle je odlesk světla. Zároveň, zda bych měl ještě něco užívat na zlepšení? Děkuji
24.03.2021 19:03 Dobrý den chtel bych se zeptat moji mamce zjistili borékozu ma bolest ramene a kloubu posilaj ji na lumbáni punkci nevite proc? Moc dekuji posilam i lekarskou zpravu. Jento vazna nemoc? Prej ji v minulosti prodelala ale podle IGG negativni to vypada ze ne. Popřipdě jak se leči?
24.03.2021 19:03 Dobrý den, je mi 34 let a v pondělí jsem byla naočkována proti Covidu 19 vakcínou od firmy Pfizer. Celé to pro mě byl velký stres - abych nezaspala, musela jsem vyzvednout rodinného příslušníka, který měl očkování ve stejný termín, do práce pro potvrzení atd., abychom přijeli na očkovací místo včas. Navíc jsem jela nalačno a po 4h spánku . Bezprostředně po očkování se mi v čekárně udělalo silně nevolno - intenzivní zvonění v uších, silné bušení srdce, "zrnění" před očima, prostě pocity na omdlení. Celé to trvalo maximálně dvě minuty, pomohlo mi se pořádně prodychat a soustředit se, už za sebou pár omdlení mám, takže poznám, že to přichází. Vyčkala jsem v čekárně 30 minut a pak jsem bez problémů odjela domů. Nikomu jsem nic nehlásila - zpětně si myslím, že jsem asi měla, ale v tu chvíli jsem byla tak vystresovaná, že jsem chtěla být co nejdřív pryč na čerstvém vzduchu. Teď mám samozřejmě obavy z druhé dávky - může se to opakovat, nebo to být ještě horší? Byla to jen souhra okolností - pravděpodobně nízký cukr a všechen ten stres okolo? Nebo to byl nějaký druh reakce na vakcínu? Kam se případně obrátit pro další informace? Neustále na to myslím a mám strach, že se tam příště složím jen proto, že se předem vystresuji do extrému. Jinak omdlévám v těhotenství, při vysokých horečkách apod., v pubertě často - právě při injekcích, ale z toho už jsem vyrostla a vždy to bylo bez problémů. Žádné závažné alergie nemám, beru analergin na atopický ekzém a jednou jsem měla alergickou reakci na neznámou potravinu - ale jen rozsáhlou kožní. Mám nižší tlak. Děkuji upřímně za jakoukoliv radu.
24.03.2021 19:03 Dobrý den, chci se prosím poradit, zda mohu užívat Rozchodnici růžovou zároveň s léky, které dlouhodobě užívám Valproat 500 mg ráno a večer a Olanzapin 5 mg na noc. Děkuji. V.
24.03.2021 19:03 Zdravím. Na ritnim otvoru moji přítelkyně jsme objevili toto viz foto. Chci se zeptat zda muže jít o konfylomata a nebo je to jen po utirani a nebo jizva škrábanec. Děkuji.
24.03.2021 19:03 Dobrý den, chtěla bych se zeptat dermatologa na názor. Bohužel jsem v současné době v karanténě a nemám možnost si osobně zajít na dermatologii a i hlavně jsou objednací doby v řádu týdnů. Pravidelně docházím na kontroly se znaménky, nechávám si některé i preventivně vyndávat. Poslední celkové kontrola znamének proběhla před 2 měsíci, nechala jsem si na vlastní popud nějaká vyndat, jinak bylo vše v pořádku, dle dohody bych měla přijít znovu za rok na kontrolu. Včera jsem si prohlížela ruku a narazila jsem na útvar, který připomíná tvarem pihu , ale její barva je ve spodní části světle šedivá / světle modrá. Pokusila jsem se ji zachytit na přiložených fotografiích. Dříve jsem si toho nevšimla, takže se jedná nejspíše o nový útvar. Z některých úhlů to vypadá jen jako zanícený chloupek či hrbolek ale po natažení okolní kůže na tom hrbolku prosvítá tato světlá modrá / šedivá barva. Je to cca 2 mm velké, max 3. Mám velkou obavu, že by se mohlo jedna o melanom. Může být melanom šedivý či světle modrý v počátečním stádiu? Je mi jasné, že to musí dermatolog vidět naživo, ale objednána jsem až cca 3 týdny a neustále mě to nutí uvažovat nad tím, zda se náhodou nejedná o rané stádium melanomu a že za 3 týdny to již bude pozdě. Mohu tedy poprosit o názor na základě přiložených fotografií a názor zda se melanom může projevovat světle šedivou / světle modrou barvou a pokud ano, zda nebude za ty 3 týdny již příliš rozvinutý?
24.03.2021 19:03 si doma udělám test covid kde seženu folmulář zamestnavatele negativní čestní prohlašení jsem osvc
24.03.2021 19:03 Kvůli závratím prosím objednat k neurologovi v Praze. Vyšetření jsem již poslala.
24.03.2021 19:03 Dobrý den, prosím chci se zeptat na váš názor ohledně mých ,,pih,,? Mám je na třísle, myslíte, že se muže jednat o kondylomata? Nebo je to pouze piha, mám ji takle už asi půl roku. Děkuji za názor a přeji hezký den.
24.03.2021 19:03 Dobrý den, u bývalé přítelkyně před 2 lety objevili HPV vir. Já do té doby o této chorobě nevěděl. Přítelkyně mi sdělila, že byla na konizaci již několik let předtím než jsme se potkali a že se to u ní tedy projevilo znovu. Já byl několik měsíců bez příznaků, ale poté se u mě objevila kondylomata pod předkožkou, která mi v nemocnici odstranili. Asi po roce již bývalá přítelkyně vyšla na testech negativní a já na vir zapomněl, avšak nyní když už jsme asi rok od sebe a já nemám žádné příznaky, objevil se problém u mé současné partnerky. Pravděpodobně jsem tedy infekční. Jsem tedy hrozbou pro všechny mé budoucí partnerky? Co mohu udělat proto, abych tomu zamezil? Musím již do konce života používat prezervativ nebo existuje i jiné řešení. Děkuji
24.03.2021 19:03 Dobrý den, prosím o názor na PMV našeho 10m syna. Narozený v termínu, vývoj dosud dle lékařky v pořádku. Říká slabiky, je vnímavý, veselý, ale rozvážnější, možná trochu klidnější ).. V 6,5m se začal plazit - nejdříve se odstrkoval oběma nožkama, nyní je střídá. Pravou ruku má i při plazení vzpřímenou , ale levou se odráží předloktím, často ji nechává v pěstičce - jen pokud se má ale opřít, jinak obě ruce používá, uchopuje. Jakmile má nějakou překážku, tak obě ruce natáhne a vzepře se.. na zemi to ale neudělá. Zároveň se malému příliš nechtělo do lezení, tak jsem v únoru z vlastní iniciativy vyhledala fyzioterapeuta. Ten nám doporučil naklekávání a na další kontrole posoudil, že malý nabírá na síle, pohybové vzorce má správné a že i tu pěstičku otevře, až nabere víc na síle. To bylo před 3 týdny. Zatím se ale nic nezměnilo, včera jsme šli jsme na 10m kontrolu k pediatričce a ta nás odkázala na rehabilitaci do Vojtova centra - právě kvůli té pěstičce - prý "to nic nebude, ale radši ať to zkontrolují"... Objednali nás ale až na příští měsíc a teď mám obavu, aby nebylo pozdě. Snažím se doma s malým cvičit, i s overballem, ale nevím, zda to dělám správně. S naklekáváním nemá už několik týdnů problém, přes překážku přeleze. Včera jsem zjistila, že když mu při plazení přizvednu levé ramínko, tak jde na čtyři a i střídá nožku-ručku... Jakmile ho pustím, dlouho vzpřímeně nevydrží. Mohla bych poprosit o nějaké tipy, jak syna podpořit, aby posílil ručičky? Zároveň se bojím, aby neměl nějaký neurologický problém. Zatím nesedí . Děkuji za posouzení a ochotu.
24.03.2021 19:03 DOobry denn mam nejaky kozni vyrustek u analu.Neboli.Uplne se mi foto prikladat nechtelo, ale zdravi je prednejsi. V poslednich dnech se mel dva dny strevni potize,uz nemam. Za foto se omlouvam, ale chtel bych znat nazor o co se muze jednat.Dekuji T.Chudy.
24.03.2021 19:03 Dobrý den, byla mi zjištěna inkompetence kardie, která mí způsobuje pálivý pocit v oblasti Solaru a za hrudní kostí. Poslední dobou se potíže zhoršují a v poslední začal jsem i častěji říhat. Mé potíže trvají asi už dva roky, během nichž mi můj praktik předepsal celou řadu léků , ale bez příznivých účinků. Stravu jsem upravil, ale také mi přijde, že nenastává žádná změna. Dá se tento problém léčit například laparoskopickou operací či existuje jiný druh léčby než polykání řady prášků a čekání na zázrak? Předem děkuji.
24.03.2021 19:03 Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké vyšetření, ... Dobry den, pri vetsi sportovni zatezi obcas mam bolesti kolene, kotniku ci achilovky. Problemy nastaly po druhem porodu. Doporucili byste mi, prosim, nejaky doplnek stravy pro vyzivu kloubu, slach a vazu? Dekuji.
