28.03.2022 07:00 V dnešnej dobe má veľa ľudí problémy so svojim zdravím, viacerí trpia bolesťami chrbtice. Môže za to nedostatok pohybu, časté sedenie alebo genetika? Ľudia, ktorí vo svojej práci sedia viac ako osem hodín denne vystavujú svoju chrbticu nadmernej záťaži, a preto môžu vznikať rôzne ochorenia s tým spojené. Jedným z najčastejších problémov, ktorými ľudia trpia The post Ako vám pomôže SM systém? Spoznajte aj vy cvičenia pre zdravú chrbticu first appeared on Golem.sk.
21.03.2022 08:01 Dôvody, prečo začať športovať majú ľudia rôzne. Je pravda, že väčšina ľudí sa snaží športom schudnúť alebo formovať postavu. Napriek tomu by ste športovanie nemali brať len ako prostriedok k zmene figúry, ale tiež ako prostriedok pre zlepšenie fyzického a psychického zdravia. Každý pohyb, ktorému sa venujete pravidelne, posilní vašu imunity a zlepší vám náladu. Ktoré športy sú The post 3 športy, ktoré vám pomôžu bojovať so stresom first appeared on Golem.sk.
01.03.2022 00:02 Vyspať sa doružova môžete aj v tmavej spálni. Odtiene sivej na nábytku a dekoráciách sú horúcim hitom sezóny a my vám prinášame niekoľko tipov od majiteľky e-shopu s nábytkom Estilofina, ako s touto farbou pracovať aj v tak dôležitej miestnosti, akou je vaša spálňa. Je známe, že farby ovplyvňujú našu náladu a kde inde je dôležitejšie The post Nebojte sa tmavej spálne. Inšpirácie na sivé a šede spálne first appeared on Golem.sk.
01.03.2022 00:02 Rušenie rezervácií, platba storno poplatkov, strata času aj peňazí. Hoci sa hodnota interakcií na live eventoch nedá úplne nahradiť, dnešná doba nie je stretnutiam tvárou v tvár príliš naklonená. Podoba eventov sa tak pod ťarchou pandémie pomaly mení a meniť sa tak musí aj prístup, s ktorým svoje podujatie organizujeme. Do popredia sa tak dostáva The post 5 výhod virtuálnych platforiem alebo prečo sa nebáť usporiadať online first appeared on Golem.sk.
