26.04.2023 21:16 Nielen muži sa snažia mať vypracované svaly na rukách. Ženy, ktoré nosia počas leta šaty na ramienka, musia na pažiach zapracovať rovnako ako muži. Ako pomocníkov k formovaniu svalov rúk, ramien a chrbta si kúpte športové pomôcky, ktoré vám s progresom pomôžu. Ktorých 5 pomôcok je skvelých na formovanie svalov rúk? 1. Multipress Ak chodíte radi do fitka, The post 5 pomôcok na formovanie svalov na rukách first appeared on Golem.sk.
26.04.2023 21:16 Vymieňate starý matrac za nový alebo máte pocit, že váš matrac nie je pohodlný? V oboch prípadoch pred vami stojí neľahká úloha vybrať matrac, ktorý prispeje ku kvalite spánku a neohrozí fyzické zdravie. Buďte naozaj obozretní a matrac vyberajte presne podľa vašich potrieb. Pri jeho kupovaní myslite na nasledujúcich faktory, na ktoré matrace vplývajú. Matrac vplýva na stav The post Vplyv matracov na kvalitu spánku a fyzické zdravie first appeared on Golem.sk.
21.04.2023 11:15 Minulé leto sme sa rozhodli vyskúšať niečo adrenalínové – jazdu na štvorkolke Can-Am v dunách. Už len samotná myšlienka a prípravy boli pre nás vzrušujúce, keďže nám roky táto aktivita svietila na zozname prianí. Zistili sme, že na jazdu sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti, a tak sme sa rozhodli skočiť rovnými nohami do piesočných dún. Dobrodružstvo so štvorkolkami sa The post Štvorkolka – jazda plná zážitkov first appeared on Golem.sk.
19.04.2023 22:01 Poznáte ten pocit, keď sa prechádzate uličkami obchodov a snažíte sa pre blízkych vybrať správny a hlavne nezabudnuteľný darček? Nechcete, aby išlo o niečo otrepané a nechcete kupovať zbytočnosti. Zároveň však nič z vecí, ktoré vidíte, nie sú to pravé orechové. Odporúčame vám vsadiť na niečo úplne iné, na niečo, čo naozaj vydrží na celý život. Originálny The post Daruje relax s príchuťou adrenalínu first appeared on Golem.sk.
19.04.2023 03:30 Stanovanie vás láka, ale neviete si predstaviť znížený komfort spania v stane? Riešenie máte na dosah ruky v podobe stanu na auto. Vďaka autostanu si užijete dobrodružstvo pod holým nebom a zároveň sa budete cítiť ako v hotelovej izbe. Ako vyzerá stan na auto? Neviete si predstaviť, ako vyzerá a funguje stan na auto? Vzhľadovo je stan na auto podobný The post Chýba vám pri stanovačke pohodlie? So strešným stanom nebude first appeared on Golem.sk.
16.04.2023 18:17 Po zime nás láka príroda a outdoorové aktivity. Hľadáme možnosti, ako spojiť pohyb a starostlivosť o rodinu. Nielen pre cyklistov sú určené detské cyklovozíky, ktoré cyklistu neobmedzujú a pre deti sú bezpečné. Pri výbere cyklovozíka si dávajte pozor na zopár parametrov, ktoré vám veľa prezradia o kvalite vozíka. 1. Veľkosť cyklovozíka Detské cyklovozíky nemajú štandardizované rozmery. Ich veľkosť sa líši The post 5 parametrov, na ktoré si dávajte pozor pri výbere cyklovozíka first appeared on Golem.sk.
14.04.2023 19:15 S bežnými váhami, ako sú osobné či kuchynské meradlá, sa stretávame denne. Svet váh je však oveľa pestrejší a existujú desiatky špeciálnych prístrojov na váženie, ktoré sa používajú v rôznych odvetviach. Pozrime sa na zúbok zaujímavým váham, ktoré pomáhajú v priemysle či v zdravotníctve. Plošinové váhy Menšie plošinové váhy môžete osobne vidieť na letiskách. Slúžia na preverenie hmotnosti odbavenej batožiny. The post Poznáte špeciálne váhy a ich spôsob využitia? first appeared on Golem.sk.
09.04.2023 06:17 Prechádzka zasneženou prírodou je za istých okolností zdravá. Prospieva fyzickej kondícii, psychike a celkovej duševnej pohode. Aby ste si mohli zimné prechádzky dopriať, musíte sa poriadne obliecť. Je rozdiel či necháte vymrznúť baktérie, alebo vaše telo. To druhé by sme radšej neskúšali, ak sa nechcete dopracovať k nachladnutiu. Prinášame vám zopár tipov, ako sa obliecť do The post Ako zatočiť s chladom počas zimných túr first appeared on Golem.sk.
08.04.2023 02:30 Či už svieti slnko, alebo sa skrýva za daždivým mrakom, leto je predovšetkým o grilovaní. Možno pod prístreškom, len tak sa stretnúť s priateľmi, porozprávať sa a niečo zjesť. Ale vieme, ako to je – čo je dobré, je málokedy zdravé. V posledných rokoch sa grilovanie stalo akýmsi národným “športom”, hoci odborníci na výživu tvrdia, The post Zdravé grilovanie first appeared on Golem.sk.
06.04.2023 03:00 Bežecké pásy sa dajú kúpiť v rôznej cenovej hladine. V prípade pásov platí, že cena veľa napovie o tom, čo kupujete. Lacnejšie pásy sú menej stabilné, nie sú dobre odpružené, neumožňujú beh so sklonom alebo nemajú žiadne cvičebné programy. Kúpiť si bežecký hobby pás je skvelá idea, ale buďte obozretní a sústreďte sa na tieto parametre. Kardio stroje simulujú The post Užívajte si každý kilometer na kvalitnom bežeckom páse first appeared on Golem.sk.
01.04.2023 19:01 Pohybujete sa na poli blade serverov? Potom je vám pojem Cisco dozaista dobre známy. Ako jeden z popredných hráčov na trhu prináša Cisco neustále novinky. Ak chcete byť v tejto sfére úspešní, je potrebné držať krok s aktuálnymi trendami a prehlbovať si svoje poznatky. Ideálnym prostriedkom na to sú Cisco kurzy. Prečo je Cisco kurz The post Ste začiatočník v CISCU? Nevadí. S našimi CISCO kurzami budete pro. first appeared on Golem.sk.
