21.11.2024 08:00 Gua sha masáž tváre je prastarý rituál pochádzajúci z tradičnej čínskej medicíny. Aj po tisícročiach má táto technika niečo do seba. Tajomstvo krásnej a zdravej pokožky tkvie v jednoduchosti. Masáž je príjemná, uvoľňuje svalstvo, zlepšuje mikrocirkuláciu tkanív. Čo je gua sha a aké sú výhody? Gua Sha je tradičná čínska liečebná technika, ktorá spočíva v Príspevok Masáž tváre kameňom gua sha. Aký kameň vybrať, ako často a aký je postup masáže? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
20.11.2024 11:15 Je to takmer dokonalý špión, ktorý sa dokáže presadiť a nemilosrdne odstráni kohokoľvek, kto sa mu postaví do cesty. Teraz má misiu, ktorú musí splniť…no ohrozuje milióny ľudí. Osud Európy doslova leží v jeho rukách. Podarí sa ho včas zastaviť?! Oko ihly je strhujúci špionážny príbeh z obdobia 2.svetovej vojny. Nebudete ho vedieť odložiť, kým neprídete Príspevok Spiaci agent odhalil ich tajné plány. Dokážu ho včas zastaviť? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
19.11.2024 14:15 Poznali ju naše babičky aj mamy, a mnohí ju máme dodnes doma. Legendárna Alpa je s nami už viac ako 100 rokov a získala si obľubu pre svoje všestranné využitie. Patrí medzi základnú výbavu domácej lekárničky. Pomáha zmierniť mnohé zdravotné problémy – od malej ranky až po boľavý zub. Balenie Alpy nechýba takmer v žiadnej Príspevok 13 tipov, ako využiť Alpu v domácnosti alebo pre zdravie zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
18.11.2024 18:15 Psia srsť nie je rovnaká, líši sa od plemena k plemenu. Aj výber šampónu by ste teda mali prispôsobiť typu srsti vášho psa, pretože nároky na správnu starostlivosť, ktorá zabezpečí krásnu, lesklú a zdravú srsť, sa môžu líšiť. Aký šampón pre psa hľadať? Nikdy nepoužívajte produkty určené pre ľudí Pamätajte, že organické šampóny pre psov Príspevok Ako vybrať šampón pre psa? Klaďte dôraz na prírodné zložky zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
18.11.2024 07:30 Slovensko je bohaté na sakrálne stavby, ktoré sú významnou súčasťou nášho kultúrneho a historického dedičstva. Nachádzajú sa tu stavby z rôznych období, od raného stredoveku až po modernu, a ich rozmanitosť odráža historický, náboženský a umelecký vývoj daného regiónu. Napríklad na titulnej fotografii Kostol sv. Margity Antiochijskej v Kopčanoch je mimoriadne vzácna a jedinečná pamiatka, Príspevok Zaujímavé sakrálne stavby, ktoré sa oplatí navštíviť zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
17.11.2024 10:45 Rozmýšľate ako ozvláštniť víkendové raňajky? Pripraviť pre rodinu alebo deti niečo zdravé, ale zároveň chutné a sýte? Vyskúšajte tento recept z cottage syra a tvarohu s ovsenými vločkami a ozdobené ovocím. Je to neuveriteľne rýchle, absolútne jednoduché a verte, že takéto zdravé lievance vám zachutia. Cottage syr je nutrične bohatý, zároveň nízkokalorický a prirodzene bezlepkový. Obsahuje Príspevok Zdravé lievance s cottage syrom, tvarohom a ovsenými vločkami zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
16.11.2024 13:45 Bolia vás kĺby, ťažšie sa vám chodí, ani sedieť nie je bohviečo? Ak máte nejaké problémy pohybového aparátu, výborným spôsobom ako si uľaviť je využiť kostihoj lekársky. Či už balzam alebo obklad na bolestivé partie. Zbiera sa aj pestuje hlavne pre svoju výnimočnú schopnosť urýchľovať hojenie a zmierňovať zápalové procesy pri rôznych zraneniach svalov, vyvrtnutiach Príspevok Balzam a obklad z kostihoja na bolesti svalov, kostí a pohybového aparátu zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
15.11.2024 07:16 Možno to aj vy tak vnímate – dnešné deti a mladí sú menej empatickí, prípadne sa správajú inak ako naša generácia. Nezáleží im na dôležitých veciach, nevedia sa dostatočne vcítiť do blízkych, priateľov, už tobôž nie do cudzích ľudí. Naopak, akoby mali pretlak rôznych emócií, ktoré nevedia spracovať. Sú vzdorovitejšie, menšie deti mávajú častejšie Príspevok Sú dnešné deti menej empatické ako sme boli my? Ako to napraviť? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
14.11.2024 12:15 Krémeš je tradičný dezert, ktorý je obľúbený najmä na Slovensku a v Čechách. Zvyčajne sa skladá z dvoch vrstiev lístkového cesta, nadýchaného vanilkového krému a šľahačky, pričom vrchné cesto je posypané práškovým cukrom . Máme pre vás skvelý recept na medové minikrémeše, ktorý sa vám určite podarí a bude chutiť. Nižšie Príspevok Recept na medové minikrémeše, ktoré sa vám určite podaria a zachutia zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
13.11.2024 16:45 Ak je jeseň slnečná, pomerne suchá, neprekáža ani to, keď je chladnejšie, Stačí sa dobre obliecť a vyraziť do prírody. V okolí Bratislavy je množstvo krásnych miest na jesenné prechádzky. Tie sú vhodné aj pre rodiny s deťmi, či pre turistov. Máme pre vás našich 10 obľúbených tipov na kratšie a stredne dlhé trasy. Jesenné prechádzky Ak je Príspevok 10 tipov na jesenné prechádzky a zaujímavé náučné chodníky v okolí Bratislavy zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
12.11.2024 12:30 Vedeli ste o tom, že na Slovensku postihne cievna mozgová príhoda približne 12-tisíc ľudí ročne? Pritom až 40 % z nich trpí afáziou, čo je porucha reči. Aj preto sa mnohí pacienti následne uzavrú do seba, vyhýbajú sa ľuďom, trpia samotou a strácajú chuť žiť. Ich život nie je plnohodnotný a odmietajú navštevovať logopéda, pretože sa hanbia. Práve Príspevok Aplikácia, ktorá pomáha opäť hovoriť ľuďom po mŕtvici. AfaSlovník načítal Maroš Kramár zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
11.11.2024 07:30 Gaslighting je špeciálny spôsob manipulácie a žiaľ, v poslednom období jednou z najbežnejších foriem emocionálneho zneužívania, s akými sa ženy stretávajú. Ak nerozpoznajú taktiky gaslightingu, nebojujú, spôsobí to nedôveru v seba, k vlastným pocitom. Takéto ženy majú skreslené vnímanie reality a dokonca môžu uveriť, že trpia duševnou chorobou. „Ako integračná terapeutka v oblasti mentálneho zdravia s dlhoročnou súkromnou praxou som mala možnosť Príspevok 7 taktík gaslightingu. Ako manipulátori premyslene zneužívajú? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
10.11.2024 11:45 Aj vy často uvažujete, čo si urobíte na raňajky, ako ich obmeniť, aby to nebol stále len rožok alebo chlebík? Buď šunka, alebo džem, prípadne vajíčko…hodilo by sa aj niečo iné, zdravé, sýte a chutné. Ak máte deti, poznáte to dobre. „Zasa chleba/rožok?“ ohŕňajú nos. Nuž, máme pre vás skvelý tip na jednoduchý raňajkový koláč, ktorý Príspevok Zdravý raňajkový koláč, ktorý vás zasýti a poteší chuťové poháriky zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
09.11.2024 16:45 Viacerí záhradkári sa pýtajú – skutočne treba na jeseň vápniť pôdu? Na čo je to dobré a ako to mám urobiť? Zjednodušene – vápenie pôdy môže byť veľmi užitočné, pretože pomáha neutralizovať kyslosť pôdy, zlepšuje jej štruktúru a zvyšuje dostupnosť živín pre rastliny. Ak máte v záhrade kyslú pôdu (často je to vidieť podľa slabšieho rastu Príspevok Vápnenie pôdy na jeseň – je naozaj dôležité? Ako sa robí a čo tým získate? zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
08.11.2024 20:30 Bratislavský Aupark nekončí so zaujímavými novinkami ani po nedávnom očakávanom otvorení novej časti. Aj v novembri sa obľúbené nákupné centrum stane miestom plným zážitkov, kde budete môcť nielen kvalitne nakúpiť, ale aj sa zabaviť, relaxovať a užívať si jedinečnú atmosféru predvianočného obdobia. Čím bude žiť petržalské nákupné centrum v najbližších týždňoch? Nájdite sa… so zvieratkom Príspevok Aupark štartuje zimnú sezónu adopčným podujatím Nájdite sa… aj pop-up predajňou s talianskymi špecialitami zobrazený najskôr LepšíDeň.sk.
