04.11.2021 19:31 Rozhodli ste sa pustiť do údržby vášho pozemku? V prvom rade si musíte ujasniť, či to naozaj zvládnete aj bez toho, aby vám pomohli stavebné stroje na to určené.
04.11.2021 10:17 Budúcnosť je už dnes. Aj tak by sa dala opísať najnovšia revolučná inovácia európskeho lídra na trhu v operáciách dodávateľského reťazca. Spoločnosť Schoeller Allibert priniesla na trh inováciu, ktorá umožňuje prijímať informované rozhodnutia na základe údajov o sledovaní aktív.
04.11.2021 10:17 Rotoped je nenahraditeľným pomocníkom na kardio cvičenie. Oproti klasickému bicyklovaniu von vám na ňom nehrozia zranenia , šetríte si na ňom kĺby, posilníte si spodnú časť tela a spálite celkom slušný počet kalórií v závislosti od intenzity cvičenia. Medzi ďalšie plusy rotopedov patrí ich cena, nenáročnosť na priestor a používať ich zvládne naozaj každý, stačí si doslova len sadnúť a začať krútiť pedálmi. Koľko kalórií spálite na rotopede? Ak sa na rotoped pozeráte s nedôverou, možno vás presvedčí, že za polhodinu cvičenia v miernom tempe dokážete spáliť približne 200 The post Rotoped - ideálne vybavenie na domáce kardio appeared first on Magazín SEN.
04.11.2021 10:17 Cvičenie doma má množstvo výhod. S nikým sa nemusíte deliť o vybavenie, ani čakať, kým niekto docvičí a prídete na... The post Vyformujte sa s činkami v pohodlí domova! first appeared on Internetový magazín dt.sk.
04.11.2021 10:17 Väčšina ľudí trávi v práci 8 a viac hodín. Nezriedka je vo firme niekoľko desiatok ľudí, ktorí každý deň donesú na topánkach alebo rukách… The post Ekonomické výhody upratovania kancelárií profesionálmi appeared first on Magazines.sk.
04.11.2021 01:47 Zvieratá sú nevyspytateľné, to vieme všetci. Občas ani tie najlepšie asistenčné systémy či svetlá a ani naša zvýšená pozornosť nepomôžu. Jednoducho sa zrazu zjavia a rýchlo nabehnú na cestu. Existujú však opatrenia, ktoré môžete urobiť a zabrániť tak zrážke so zvieraťom a zničeniu vášho nového Opel Astra. Ktoré sú to? 1. Všímajte si kritické miesta The post Jednoduché tipy, ako sa vyhnúť zrážke so zvieratami appeared first on Dialnice.
04.11.2021 01:47 Byť fit a udržiavať telo vo forme nie je len módny trend, je to spôsob, ako si chrániť to najcennejšie, čo máme - zdravie. Nie je preto na škodu zahrnúť do každodennej rutiny pravidelné cvičenie a eliptický trenažér vám dokáže urobiť naozaj skvelú službu. V tomto článku sa preto zameriame na to, prečo je dobré mať doma eliptický trenažér a ako jeho potenciál využiť na maximum. Eliptický trenažér je všestranný Chceli by ste mať doma stroj, ktorý precvičí rôzne svalové skupiny a môžete si ho prispôsobiť individuálnym potrebám? Odporúčame vám vybrať si jeden tu: https://hop-sport.sk/elipticke-trenazery/ a pustiť sa do cvičenia. The post Eliptické trenažéry - 5 dôvodov, prečo ich potrebujete aj vy first appeared on Časopis Home.sk.
04.11.2021 01:47 Inflácia spôsobuje, že úspory na našich bankových účtoch každý rok strácajú na hodnote. Kým doteraz sa ročná miera inflácie obvykle pohybovala na úrovni pod 2 %, odborníci varujú, že v nasledujúcich rokoch bude inflácia rásť. Ako vaše peniaze pred týmto javom ochráni zlato?
03.11.2021 17:15 Prichádzajú sviatky Všetkých svätých a Pamiatka zosnulých a veľké množstvo ľudí v tomto jesennom čase navštevuje cintoríny a urnové háje ,aby si uctili pamiatku tých, ktorí už odišli s tohto sveta a spomínali na svojich drahých zosnulých. Práve počas tohto obdobia sa väčšina ľudí správa neekologicky a vytvára veľké množstvo odpadu, ktorý je nerozložiteľný a skončí Príspevok Ekologicky aj na cintoríne- Dušičky zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.
03.11.2021 17:15 Veľa ľudí , keď je osamelých alebo si chcú zaobstarať nového člena domácnosti na žiadosť detí alebo sa sami tak rozhodnú, ide vždy o vážne rozhodnutie. Nakoľko žiadne zviera nie vec, ale živá bytosť , ktorá sa podľa druhu a aj starostlivosti môže dožiť od 3 do 14-15rokov , nie je na chvíľu, a nie je hračka. Najmä Príspevok Ako si osvojiť nového člena domácnosti – adopcia z útulku- pes alebo mačka zobrazený najskôr MAGAZÍN BOLD.
03.11.2021 17:15 Nie každému príroda nadelila zdravú a bohatú korunu krásy. Pravdou je, že aj ľudia so zdravými vlasmi majú pocit, že nie sú v top stave a drvivá väčšina z nás musí o ich krásu priam bojovať. K zhoršenému stavu vlasov často dochádza najmä v zime vplyvom vlhkého a studeného počasia. Prinášame vám tipy, ako sa Príspevok Krajšie, zdravšie a silnejšie vlasy. Ako sa starať o vlasy nielen počas zimy zobrazený najskôr Wellness magazín.
03.11.2021 08:01 Pokožka je najväčším orgánom nášho tela a význam prísad a látok, ktoré sa na ňu neustále aplikujú, je ďalekosiahly. Sú výrobky starostlivosti o pleť, ktoré dennodenne používame skutočne bezpečné? Čo si všímať pri výbere kozmetiky a drogérie? Kvalitná ekologická kozmetika je základ Ak ste sa aj vy rozhodli nakupovať online, obzvlášť v súčasnosti, kedy je spôsob nakupovania cez internet maximálne bezpečný, ujasnite si, akej kozmetike dáte prednosť vy. Pamätajte, že základom je uprednostniť kvalitu nad kvantitou a výhody, ktoré vám aj drogéria Bugy poskytne. Všímajte si zloženie jednotlivých produktov, pričom medzi najvýživnejšie a zdraviu prospešné suroviny a zložky patrí kokosový olej, med, avokádo, olivový olej či výťažky z aloe vera. Ide o zložky, ktoré môžete používať aj každý deň, a to bez obáv o nepriaznivý vplyv na vaše zdravie či životné prostredie. Mnoho neekologických kozmetických výrobkov na dnešnom trhu obsahuje ohromujúce množstvo „strašidelných“ chemikálií. Od parabénov cez formaldehyd až po ropné vosky, čo je v konečnom dôsledku toxická zmes. Certifikované organické produkty starostlivosti o pleť čistia, tonizujú, odlupujú a zvlhčujú pokožku bez použitia týchto škodlivých umelých chemikálií alebo aditív. Nakupujte kozmetiku a drogériu na jednom mieste Výhodou je, že drogéria Bugy je dostupná kdekoľvek a kedykoľvek. Môžete nakupovať 24 hodín denne, a to priamo z pohodlia vášho domova. Na výber máte zo stovky kvalitných produktov, medzi ktorými si nájdete ten ideálny výrobok aj vy. Či už ste sa rozhodli používať ekologickú kozmetiku alebo bežnú drogériu, všetko nájdete na jednom mieste za prijateľné ceny, ktoré neohrozia ani váš rozpočet. Tak čo poviete, aj vy dáte prednosť nakupovaniu online, ktoré si určite zamilujete? Príspevok Online drogéria Bugy, kde nájdete všetko na jednom mieste! zobrazený najskôr Onás.sk.
03.11.2021 08:01 Možno si to často ani nevšímate, ale faktom je, že keď pozeráte film alebo seriál a je v ňom zvolená kvalitná hudba, alebo ak chcete soundtrack, tak vo vás v... The post Vplyv hudby na športové výkony – mýtus alebo pravda? first appeared on Magazín Adresár.
03.11.2021 08:01 Poznáte to, ráno do práce, podvečer z práce, porobiť niečo doma, a toho voľného času už veľa nezostáva. Voľné hodiny, ktoré nám zostávajú väčšinou využívame na oddych medzi štyrmi stenami alebo, ten kto má rád aktivitu, zájde do fitka, vyberie sa behať alebo sa pôjde prejsť do parku, či lesa. Možno máte niekedy pocit, že si musíte vybrať iba jednu zo spomínaných aktivít a teda vám nezostane čas na tú druhú. To je však omyl. Existujú elegantné spôsoby, ako sa vybrať do prírody a v rámci toho si aj zacvičiť, dokonca k tejto dvojici môžete pridať aj nejaké tie kilometre behu. Podobné spojenia fyzických a oddychových aktivít môžeme nájsť aj vo svete športu. Ako teda na to? V nasledujúcich riadkov vám popíšeme, ako by takéto spojenie mohlo vyzerať v bežný alebo víkendový deň. Berte to, ako inšpiráciu. Budete potrebovať približne hodinu a pol voľného času, čo by nemal byť problém. Podobne dlho trvajú aj tréningové jednotky väčšiny športovcov. Je to ideálny čas na venovanie sebe samému. Oblečte si niečo pohodlné a vyrazte von. Áno, môžete začať hneď po vybehnutí z vášho domu. V pohodlných bežeckých teniskách si takto doprajete prvú z troch dnešných aktivít, zahrejete svaly, nakopnete srdce a budete si zažívať pocit šťastia, ktorý sa dostaví po tom, čo váš mozog začne produkovať endorfíny. Beh je úžasným spôsobom ako začať akúkoľvek športovú aktivitu. Takzvané „kardio“ je veľmi dôležitým krokom pred posilňovacím cvičením. Jedným z najväčších atlétov v športovom svete je Portugalčan Cristiano Ronaldo, ktorý nevynecháva vo svojej tréningovej rutine ani beh, vďaka čomu patrí k absolútne najrýchlejším futbalistom. Najmä vďaka rýchlemu behu a dokonale fungujúcemu svalstvu je pri lopte skôr ako ostatní a dokáže premieňať šance, čo prispieva k tomu, že jeho tím Juventus je považovaný za favorita takmer každého zápasu, keď dôjde na športové tipy. Preto by ste jednoznačne mali behať, pokiaľ to vaše zdravie dovoľuje. Kadiaľ ale bežať? Nezostávajte v meste, zamierte k najbližšiemu lesu alebo do parku, isto ich máte vo svojom okolí neúrekom. Nevadí, že je vzdialený niekoľko kilometrov, môžete si k nemu dobehnúť. Keď sa ocitnete v obkolesení stromov a zelene, začnete si plniť dnešnú druhú aktivitu. Ak máte vo svojom okolí hory, vyberte sa tam. Aj futbalisti predsa trénujú vonku a tréningové centrá mnohých popredných tímov sa nachádzajú práve v obkolesení zelene na miesta ďalej od mesta. Čerstvý vzduch je skutočne na nezaplatenie a bude poháňať vaše svaly pri tretej cieľovej aktivite, pri cvičení. Mnohé mestá majú v parkoch vybudované vonkajšie ihriská na cvičenie s rôznymi posilňovacími nástrojmi, hrazdami, bradlami a podobne. Tieto miesta sú dostatočne rozsiahle a nie príliš vyhľadávané, preto tu nájdete kľud a výborné možnosti na precvičenie každej svalovej partie. Ak sa vaše mesto nachádza v blízkosti hôr, je veľká šanca, že sa takéto ihrisko bude nachádzať aj v rámci priestranstiev určených na oddych, ktoré sa v týchto lesoch nachádzajú. Tretia aktivita môže začať. Výbornou pomôckou, ktorú môžeme len a len odporučiť sú závesné laná TRX, ktoré za pár eur kúpite v každom športovom obchode a neskôr si ich zamilujete. Inšpirujte sa pri cvičené s nimi videami z YouTube. Cestu domov si môžete znova zabehnúť alebo si previesť mestskou hromadnou dopravou. Verím, že sme vás aspoň trochu inšpirovali a vyskúšate to čo najskôr. Robia to predsa profesionálnu športovci, tak prečo nie aj vy? Príspevok Nemáte čas na prírodu aj cvičenie? Spojte ich. zobrazený najskôr Módne novinky.
03.11.2021 08:01 Hovorí sa, že nič by sme nemali robiť na polovicu. V niektorých prípadoch je polovica perfektným ťahom. Napríklad v prípade polokošieľ. Tento typ oblečenia, ktorý v sebe spája niečo medzi tričkom a košeľou je kontroverzným kúskom v šatníku pánov. Niektorí z nich nedajú na polokošeľu dopustiť a iní ju z duše nenávidia. Odkiaľ sa vzali polokošele Aj najväčší odporcovia polokošieľ im možno dajú ... Príspevok Pánska polokošeľa. Niekto ju nenávidí, niekto miluje zobrazený najskôr Popchips.sk.
