29.07.2019 08:00 Držet krok se všemi druhy stravovacích stylů může být pro obyčejného člověka poněkud složité. To je samé raw, keto a low carb. Co si ale představit pod stravovacím stylem paleo? Vše podstatné, včetně toho, zda je paleo strava zdraví prospěšná, se dozvíte v následujícím článku. V současné době už dávno neplatí, že kdo chce zhubnout, měl by pravidelně cvičit. Lidé se Příspěvek Paleo strava – pomáhá, nebo ubližuje? pochází z Jakbýtfit.cz
25.07.2019 08:40 Věnujete se sportu, nebo jiné náročné činnosti a zranili jste si koleno? Tento jev může mít banální příčinu, ale mnohdy se za ním schovává dislokace čéšky. Víte, jak se tento problém projevuje a jak ho co nejlépe zvládnout? To se dozvíte v následujících odstavcích. Říká se, že provozování sportu vede k dlouhodobému utužování zdraví. To Příspěvek Dislokace čéšky – víte co to je? pochází z Jakbýtfit.cz
22.07.2019 07:35 V posledních několika týdnech odevšad slýcháme, že přichází období klíšťat. To se periodicky opakuje každý rok. A bohužel pro nás, bývá rok od roku horší a ke všemu trvá déle než dřív. Pojďte se spolu s námi podívat na všechna důležitá fakta o klíšťatech, která vám pomohou se v této problematice lépe zorientovat. V dětství Příspěvek Přichází období klíšťat. Poradíme vám, jak se s ním vypořádat pochází z Jakbýtfit.cz
15.07.2019 09:14 Pelyněk estragon je oblíbený hlavně ve francouzské kuchyni. U nás ho známe pod názvem pelyněk kozelec. Chuť má mírně hořkou, ale i jemně nasládlou a hřejivou, s pikantním pepřovým podtónem a anýzovou vůní. Podívejte se, jak jej používat nejen v kuchyni. Koření s latinským názvem Artemisia dracunculus, odvozeným od řecké bohyně Artemis, ochránkyně panen, umí i Příspěvek Pelyněk estragon – koření nebo lék? pochází z Jakbýtfit.cz
11.07.2019 07:31 V posledních několika týdnech se hojně diskutuje pravdivost seriálu Černobyl, který odkazuje na tragédii ve stejnojmenné jaderné elektrárně. Mnoho lidí se proto začalo zajímat o to, jaké následky radiace má. Velká spousta z nich však netuší, že nemusí dojít k tak extrémní situaci, aby měla radiace negativní vliv i na jejich vlastní zdraví. Vše důležité Příspěvek Co se stane s vaší kůží při zvýšené radiaci pochází z Jakbýtfit.cz
08.07.2019 08:42 Odřená stehna při neustálém pocení dovedou potrápit. Tyto nepříjemnosti dokážou letní dny pěkně znepříjemnit. Víme, jak jim předcházet a jak se jich zbavit. Léto je čas jako stvořený pro dovolenou, opalování u vody, výlety do přírody a sportovní aktivity na čerstvém vzduchu. Na ženy ale čekají v horkých dnech i nepříjemné nástrahy, které jim tuto Příspěvek Jak vyzrát na odřená stehna pochází z Jakbýtfit.cz
04.07.2019 09:02 V pokročilém stupni těhotenství je těžké snášet úmorné vedro. Jak přežít vedra v těhotenství? Podívejme se na prověřené tipy a rady. Ženy jsou v těhotenství citlivější na teplotní změny zejména díky hormonálním změnám a zrychlenému průtoku krve, které graviditu provázejí. Pomůže sklenice vlažné vody i studený obklad na zátylek. Co dalšího si mohou nastávající maminky Příspěvek Jak zvládnout těhotenství ve vedrech pochází z Jakbýtfit.cz
01.07.2019 11:48 Bursitida je zánětlivé onemocnění tíhového váčku, kterému se také říká burza. Dochází k ní nejčastěji důsledkem přetížení svalů, ale může mít i jiné příčiny. Podívejme se, jak toto onemocnění vzniká, jaké jsou příznaky, prevence a léčba. Název onemocnění bursitida je odvozen z medicínského označení pro tíhový váček, burzu nebo také bursu. Typickými projevy zánětu burzy je Příspěvek Bursitida – nejčastěji zasahuje kolenní a ramenní kloub pochází z Jakbýtfit.cz
