29.06.2022 22:00 Pokud se chystáte na trénink neměli byste zapomínat na pravidla správné výživy a dodržování pitného režimu. V opačném případě totiž roste pravděpodobnost vzniku zranění, ale i výrazného snížení sportovního výkonu. Co a jak tedy stimulovat před tréninkem, abyste podali výkon na maximum? Nejčastější chyby před tréninkem Zejména v případech, kdy se lidé snaží zhubnout, zanedbávají správnou Příspěvek Co stimulovat před tréninkem? pochází z Jakbýtfit.cz
20.06.2022 14:15 Když mluvíme o konzumaci fermentovaných potravin, celkem často sklouzne řeč k mléčnému kvašení. Jde o speciální proces výroby mléčných produktů, který dovede prodloužit jejich trvanlivost. Souvisí spolu ale nějak fermentace a probiotika? To, a mnoho dalších informací, vám prozradíme v našem dnešním článku. Když jíte jogurt, pijete kefír a podobně, pravděpodobně vás nenapadne přemýšlet o Příspěvek Zázračné mléčné kvašení: Jak spolu souvisí fermentace, probiotika a naše zdraví? pochází z Jakbýtfit.cz
10.06.2022 18:02 Žijeme ve společnosti, která se bojí jakékoliv odlišnosti. A to dokonce i takové, za kterou nikdo nemůže. Mezi příčiny strachu a odvržení může patřit oligofrenie, která je vrozenou poruchou intelektu. Jak se projevuje? A může vám člověk, který jí trpí, nějak ublížit? Ne všichni rodiče mají to štěstí, že se jim narodí zcela zdravé dítě. Příspěvek Oligofrenie neboli slabomyslnost: Měla by vás děsit? pochází z Jakbýtfit.cz
02.06.2022 13:45 Hodně lidí se snaží zhubnout, ale i přes veškerou snahu mají mnohdy pocit, že by jim to mohlo jít i lépe. V takové chvíli mohou začít zkoumat nejrůznější prostředky na hubnutí, které by mohly jejich snahy vhodně podpořit. Jedním z těchto pomocníků je chitosan. Víte, co vše vám může nabídnout? Kdo se někdy pokoušel zhubnout, Příspěvek Chitosan: Přírodní vláknina, která pomáhá při hubnutí pochází z Jakbýtfit.cz
