28.10.2023 08:30 Hormony v našem těle ovlivňují vše a jakákoliv nerovnováha má velký vliv - na vlasy, náladu, plodnost, ale i spalování. Naštěstí existuje skvělý pomocník v podobě peruánské macy, oblíbené superpotraviny dnešní doby. Znáte ji?
28.10.2023 08:30 S mandalami se setkáváme na každém kroku. Ve formě dekorací do domácnosti, stále populárních antistresových omalovánek ale i v architektuře na místech, která by nás ani nenapadla. Víte ovšem, jak to s nimi vlastně je?
28.10.2023 08:30 Pokud jste nikdy neslyšeli o knize Zázračný úklid nebo KonMari metodě, pravděpodobně jste poslední dva roky žili na jiné planetě. Revoluce, která jde ruku v ruce společně s érou minimalismu, způsobila drobná a na pohled velmi jemná Japonka Marie Kondo.
28.10.2023 08:30 Léto je ideálním ročním obdobím na všelijaké oslavy. Můžete připravit velkolepou narozeninovou party venku na zahradě, nebo před domem nachystat pohodové posezení pro kamarádky. Když se následně v noci trochu ochladí, vytáhnou se deky nebo teplejší svetříky ze skříně a oslavy mohou pokračovat! A jaké dobrůtky na ně připravit?
28.10.2023 08:30 Instinktivně saháte po tabulce čokolády, když je vám ouvej? Věřím, že pak míváte docela výčitky. Pojďme se proto dnes podívat trochu dál a zjistěme, jak to s tou čokoládou, kakaem a kakaovými boby vlastně je. Jde totiž o zdraví!
25.10.2023 08:15 Když před několika lety na trh vletěla kniha Projekt štěstí od americké blogerky Gretchen Rubin, strhla se doslova lavina radosti a životního štěstí. Je tomu však i dnes? Nezapomnělo se náhodou na to, co jsme tehdy vyčetli a svatosvatě si přísahali, že se tím budeme řídit? Jste stále o něco šťastnější? Pokud ne, pojďme si to společně připomenout.
18.10.2023 05:00 První školní týden je za námi a prázdniny jsou už definitivně pryč. Škola nemusí být ale tak nudná a šedivá, jak se zpočátku po bezstarostných dvou měsících jeví. Na všem se snažím hledat něco pozitivního! Proto vám dnes přináším pár tipů, jak si pohrát se školními sešity a do lavic přinést trochu zábavy!
18.10.2023 05:00 S posledními letními paprsky přichází konec srpna a začátek nového školního roku. Každý ráno řešíme dilema, jak se do školy co nejlépe a zároveň co nejpohodlněji obléci. S malou pomocí českých i zahraničních blogerek tento problém již nebude po ránu takovou překážkou. A jak na to?
