31.08.2021 18:15 Zpevněné a silné tělo je základním předpokladem každého běžce. Funkční posilování má vliv na rychlost, vytrvalost, a dokonce i na techniku běhu, proto by se mělo stát součástí vaší běžecké rutiny. Stačí vám patnáct minut denně, posilovací guma a cviky zaměřené na hlavní svalové partie.
31.08.2021 18:15 Sokolský běh republiky letos již potřetí rozběhá česká města a obce na výročí naší země 28. října. Ke čtyřicítce míst u nás se přidají i zahraniční organizátoři, například ve Washingtonu či Ottawě. Registrace na jednotlivé závody nebo do individuální výzvy už běží na www.behrepubliky.cz.
31.08.2021 18:15 Co dokáže se sportovcem udělat psychika, o tom po olympiádě ví své Tereza Hrochová, v české historii nejmladší účastnice olympijského maratonu. V izolaci v japonském Sapporu a bez kouče Vladimíra Bartůňka si před závodem, na který se dlouhou dobu připravovala, užila pořádný očistec. “Kdejaký pouťák má lepší organizaci a zázemí, než tomu bylo v Japonsku! Moc pozitivního si z olympiády bohužel nevezu,” říká smutně plzeňská naděje českého maratonu.
29.08.2021 21:15 V zimě na běžkách, v létě po svých, a to doslova. Sedmý závod seriálu Běhej lesy zavedl účastníky do srdce Jizerských hor, do stop slavné Jizerské 50. Letní podoba legendárního závodu přivítala 2 311 účastníků, kterým nabídla hned šest tratí.
29.08.2021 21:15 Už se těšíte na první podzimní závod letošní sezóny rodinného seriálu běhů ČEZ RunTour? My ano! 11. září na vás bude čekat krásné prostředí Lidových sadů a ZOO v Liberci, trasa skrze Jizerské lesy po měkkém povrchu, a navíc ještě krásná medaile! Co takhle zkusit štěstí a vyhrát volňáska na některou z tratí?
29.08.2021 21:15 Vítězem 12. ročníku Koňská mast Beskydská sedmička 2021 se stal teprve devatenáctiletý ultramaratonec Matěj Beneš , který 101,5 kilometrů dlouhou trasu s převýšení 5500 metrů zvládl absolvovat ve fantastickém čase 11 hodin 20 minut a 48 vteřin. V párech, kde sportovci pod hlavičkou České asociace extrémních sportů bojovaly o titul Mistra České republiky v horském maratonu dvojic, ovládli borci Pavel Pešek a Patrik Tmej v čase 13:29:20.
29.08.2021 21:15 Na začátku sezony se organizátoři rozhodli udělat radost milovníkům dlouhých distancí a přinést do šumavských lesů i extra dlouhou trasu. Nicméně zpětná vazba od vás závodníků jim říkala, že jste doslova žízniví po ještě delších výzvách. A protože Běhej lesy svým běžcům naslouchají jako vrba, prodlužují původní trasu 34 km nově na 43 km! Tak co, troufneš si? Už 11. 9.! Ulov si číslo zde.
28.08.2021 23:00 Sportovní akce se s létem konečně krásně rozběhly. Kromě jejich bezproblémového průběhu a sportovních výkonů mají pořadatelé a sportovci odpovědnost i za to, jaký vliv bude mít akce na životní prostředí. Přidejte se k iniciativě #bezdopadu a sportujte s co nejmenším dopadem na křehkou přírodu! Výhody vás neminou.
27.08.2021 14:00 Setkání nejlepších triatlonistů světa. Triatlonové klání, které svět neviděl. Soutěž těch nejlepších startujících za tým USA, Evropy a „zbytku“ světa. To vše jsou přívlastky pro Collins Cup, který se v sobotu pojede v Šamoríně u Bratislavy a ozdobí triatlonový víkend v tamním rezortu X-Bionic.
25.08.2021 06:45 Na světě jsou nejnovější běžecké boty adidas 4DFWD. Boty, které jsou trošku jiné než ostatní. Při jejich výrobě se totiž využívá nejnovější technologie 3D tisku. V kombinaci s daty, které od běžců adidas sbírá už dlouhé roky, tvoří 4DFWD pro sportovce parťáka, který jejich výkony posune vpřed. Nová varianta Hero Core Black s výraznými zelenými prvky působí až vesmírně a vypadá prostě skvěle.
23.08.2021 22:00 Vzhledem k aktuálním pandemickým omezením a celkové zdravotní situaci v zemi se RunCzech rozhodl zrušit Volkswagen Maraton Praha plánovaný na 10. října 2021. Rozhodnutí bylo konzultováno se zástupci Hlavního města Praha a Českým atletickým svazem, následně byli informování i dalších zainteresovaní partneři a instituce.
19.08.2021 20:15 Pomalu dobíháme do cíle našeho lesního dobrodružství jménem Běhej lesy a poslední prázdninový víkend bude patřit Jizerkám. Vytáhni svou smečku na sever Čech a proběhněte si slavná místa legendární Jizerské 50 po vlastních packách. Dostaneš se na ikonická místa, která projíždějí elitní běžkaři i hobbíci při Jizerské 50, uvidíš, jak vypadá Hřebínek, Smědava, Jizerka či Olivetská hora bez sněhové pokrývky. Ulov si číslo online do 25. srpna nebo na místě v sobotu 28. srpna. STAŇ SE DOBROVOLNÍKEM
19.08.2021 20:15 Podle čeho se rozhodnout, kam vyrazit za pohybem v nabitém zářijovém kalendáři? Pokud hledáte akci v krásném prostředí, jež osloví různé výkonnostní skupiny, pak zvažte západočeský Baroko maraton v Plasích. A nenechte se odradit názvem, v nabídce je i příjemná desítka či půlmaraton. „Nebojte se covidu. Kdo se bojí, nesmí do lesa,“ říká v nadsázce pořadatel Konstantin Wiesner. Letošní ročník se koná již 4. září!
18.08.2021 22:30 Z českých vytrvalkyň zvládla psychický tlak před a zejména v průběhu „covidové“ olympiády asi nejlépe, přesto by ráda do budoucna doladila detaily v přípravě, aby měla větší vnitřní klid. „Tréninky šly velmi dobře, i jsem se v nich cítila dobře, takže mi to dávalo jistou naději, že závod bude o něco lepší. Takové to vnitřní naplnění však zcela nepřišlo, a to mě žene výhledově do Paříže,“ řekla s odstupem Marcela Joglová. A také prozradila, který ze světových maratonů by ráda ještě letos běžela.
18.08.2021 00:15 Jak s odstupem hodnotím olympijský maraton našich žen? Závod byl ovlivněný podmínkami, v jakých se odehrával. A tím myslím jak podmínky k tréninku v rámci aklimatizačních kempů, které měly jednotlivé týmy odlišné, včetně cestování, tak totální izolaci od okolí, a ještě takovou menší olympijskou subizolaci v Sapporu, kdy velmi scházel jakýkoliv olympijský motiv.
