Rozšírené hľadanie
Pondelok 25. November 2024 |
meniny má Katarína
Vitamíny nie sú cukríky. Pozor na ich dávkovanie a kombinácie

27.12.2023 14:00 Vitamíny nie sú všeliekom ani riešením zdravotných problémov. Užívať ich treba s mierou, rozumne a opatrne.

Rozlúčte sa s mýtmi: Prečo tuky v strave nemusia byť vaším nepriateľom

26.12.2023 18:00 Jete veľa nízkotučných potravín, vyhýbate sa maslu, slanine či vajciam a dúfate, že tak robíte to

Toto ovocie môže zmierniť vianočné prejedanie a chrániť vaše zdravie

25.12.2023 11:47 Čučoriedky posilňujú imunitný systém, znižujú zápaly aj hladinu „zlého“ cholesterolu. Ich príjem treba zvýšiť najmä

Môžu si diabetici počas Vianoc dať aj vyprážaného kapra? Ak sú správne liečení, malý prehrešok neublíži

25.12.2023 01:48 Zle kompenzovaný diabetik by si však vybočenie z diéty nemal dovoliť.

Zápalová rakovina prsníka: Príznaky, komu hrozí a ako ju včas odhaliť

22.12.2023 14:01 Zápalová rakovina prsníka tvorí síce len 5 percent všetkých prípadov tohto typu nádorového ochorenia, no

Korona opäť naberá na sile. Poradíme vám, ako sa liečiť a či treba zostávať v karanténe

20.12.2023 11:15 Korona tu s nami zostala, ale berie sa už ako bežné vírusové ochorenie. Počty chorých aktuálne

Poruchami spánku trpí každý druhý Slovák, môžu za to aj nevhodné aktivity pred spaním

19.12.2023 15:01 Pre dospelého človeka je optimum 6 až 8 hodín kvalitného spánku.

Ktoré doplnky a živiny do posilňovne si mám vybrať?

18.12.2023 18:30 V súčasnosti sa čoraz viac ľudí rozhoduje pre pravidelný silový tréning, aby sa postarali o

Žihľava: Neoceniteľný elixír mladosti a zdravia

17.12.2023 11:30 Žihľava alebo tiež odborne pŕhľava dvojdomá sa často považuje za nepríjemnú burinu, no v skutočnosti

Vitamíny proti stresu: Ako sa ho zbaviť prirodzenou cestou

09.12.2023 12:45 Existujú minerálne látky a vitamíny proti stresu, ktoré nám pomôžu byť odolnejší voči stresujúcim faktorom a dodať